何をやっても続けられないコンプレックスから抜け出したい！

2015/07/23行動・言動コメント(0)

    なぜ昔は色々なことに集中して、しかも区切り良く続けることができたのだろう、と学校生活を振り返り、今の自分を反省してしまう瞬間もあるでしょう。 でも、何かを続けるというのは、とても努力のいることなのです。 さらに、毎日の生活で忙しい私たち...

声のコンプレックスがなくなれば、自分の声や話し方も好きになれる！

2015/05/27行動・言動コメント(0)

    顔が見えない電話という道具は、使い方によって自分を素敵に演出できるものにもなり、また、人間関係を少しがっかりさせてしまうものにもなります。   せっかくならば、自分の声や話し方のポイントを理解して、電話でのコミュニケーションを豊かにしま...

ネガティブ思考コンプレックスでも、少しずつポジティブに！

2015/05/13行動・言動コメント(0)

    楽しいことをしていても、ふと心配ごとを考えてしまったり、何をするにもリスクを先に考えてしまったりする自分に疲れることもあると思います。 周りを見渡して、いつも楽観的でなんとかなる、が口癖の人を見ると、自身とは全く違う人間のように思えてしまうで...

簡単なことから挑戦！運動音痴コンプレックスに負けない方法

2015/05/10行動・言動コメント(0)

      運動会でいつも花形になるクラスメイトや、運動部で活発にスポーツをしている友達を羨ましく見ていた思い出は、誰にでもあるかもしれませんね。   大人になると、運動を強制されることはありませんが、美容と健康のためにも体を動かすのは、とても大...

手先がもう少し器用なら・・・不器用コンプレックスを解消しよう！

2015/05/04行動・言動コメント(0)

    誰にでも、もう少し自分が器用だったら良かった、と感じる場面があると思います。特に、家族や友人に手先が器用な人がいたら、なおさらかもしれません。   でも、それはもしかしたら子ども時代のトラウマが原因になっている可能性もあります。今から少...

会話のコツを覚えよう！話下手コンプレックスを解消するシンプルで簡単な3つの方法とは

2015/03/05行動・言動コメント(0)

    「自分は話下手だ」と思っている人は、まず顔の表情があまり豊かではない人が多いのです。 表情筋をゆるめ、笑顔の訓練をしてみましょう。     目で笑う   相手の視線を捉えるのが苦手な気持ちは分かります。...

最近ボケてきたかも？脳年齢の若さをアップさせる1分間スピーチとは

2015/02/21行動・言動コメント(0)

    最近はやっている脳トレ。ゲームソフトの売れ行きがとても良いそうです。 よく脳年齢という言葉を耳にしますが、脳年齢が若い人には共通点があるようです。一体それはどんなものなのでしょうか。     おしゃべりが若さの秘...

悪筆コンプレックス！汚い字を簡単にきれいに見せる魔法のテクニックとは

2015/02/10行動・言動コメント(0)

    自分の文字の汚さに悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 しかし、人それぞれ文字の書き方は癖がでます。まるで指紋の様に、字にはその人独特の持ち味があるのです。 字が汚くても大丈夫。このテクニックを使えばかなりきれいな文字に見せる事がで...

自分では分からないけど恥ずかしい！「いびき」を画期的に治す簡単な方法とは

2015/02/04行動・言動コメント(0)

    いびきをかく人とかかない人がいるのはなぜでしょうか？ いびきをかく人には睡眠中に何か特徴があるのかもしれません。     いびきをかく人はノーテンキ？強者？   いびきをかくのは人間だけではありません。...

暗い性格を直したい！ポジティブに生まれ変わるのに必要な5つのポイント

2015/01/29行動・言動コメント(0)

    暗い性格は暗い考え方や行動が原因です。 まずは意識してこの5つのポイントを日常生活に取り入れてみて下さい。     １）暗い情報を取り入れない   テレビでもネットでも雑誌でも、暗い記事や画像を目に...